顾大吾:笑享活动的“老幼伙”

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  “6天骑走600公里,顺当完善青海湖之旅。”在今年75岁的顾大吾的微信良朋圈,这个最新“打卡”已收获百余个赞。“坚持骑下来对吾来说是体验,更是提战。”他说,这是本身第一次长时间在海拔3000米以上的高原骑走。

  在活动的道路上,顾大吾的脚步从未停留。满头白发、酷炫眼镜、专科活动服,每当他迈着矫健的步伐,从走人身旁跑过时,都有不少人感叹:“真飒!”

  图为在宁夏银川森林公园,顾大吾在跑步训练中(7月28日摄)。新华社记者 贾浩成 摄

  顾大吾是宁夏“活动圈”的名人。除了拿手跑步,他还亲喜欢骑走、游泳,在北京、上海、厦门等城市角逐全马,成为银川国际马拉松比赛中年龄最大的领跑员,只身前去美国田纳西州参添铁人三项赛,并在该年龄组名列前茅。

  众年坚持活动,顾大吾被“圈友”亲昵地称为“顾老”。顾大吾很早就有锻炼身体的风俗,在银川、深圳做事时,往往选择跑步、骑车上放工。“人要动首来才健康,尤其是听说身边一些同龄人患上心脑血管等疾病,吾就更添偏重议定活动来保持益身体、善心态。”他说。

  顾大吾的业余活动喜欢益徐徐“升级”为参添体育比赛。1997年,他在深圳第一次参添3000米长跑比赛,就获得了名次。“参赛让吾对本身的健康状况更有信念,也鼓励吾不息坚持活动。”顾大吾说。

  图为在宁夏银川,顾大吾(右二)与铁人三项俱笑部的队友们一首进走骑走训练(7月26日摄)。新华社记者 冯开华 摄

  “吾68岁才与马拉松‘结缘’。”顾大吾说,2013年他跑步时偶遇宁夏一家跑步社团的负责人尹洁,一首锻炼之余,同为资深跑步喜欢益者的尹洁鼓励他去跑马拉松。

  顾大吾一听来劲了。不过一路先,他对跑马拉松晓畅不众,经过一段时间的训练,顾大吾最后选择报名参添2013年杭州国际马拉松半程赛,并以1幼时58分59秒的收获完赛。

  成功跑下半马,开启了顾大吾的“活动复活涯”。2014年首,顾大吾最先走南闯北,参添国内众场马拉松比赛和铁人三项赛,2017年最先到国表参赛。同时,他还向专科活动员和有经验的选手取经,规范锻炼手段,掌握活动技巧。

  “吾现在一年大约参添8到10次比赛,去年参赛最屡次,有一个月吾参添了1场铁人三项赛和3场马拉松赛。”顾大吾说。

  图为在宁夏银川,顾大吾在家中展现本身在马拉松和铁人三项比赛获得的片面奖牌(7月28日摄)。新华社记者 贾浩成 摄

  “参赛更主要的是去享福活动的过程。”顾大吾通知记者,去分歧的地方比赛,一路能够拍拍照、望望景,放松情感。“而且也要赛出风格,在一次铁人三项赛骑走过程中,前线的选手不慎跌倒在路边的壕沟里,吾立刻停车去协助。”他说。

  说首活动的益处,顾大吾感慨道,望着身边同龄人的身体状况每年走“下坡路”,坚持活动的风俗实在让本身的身体状况相对更年轻、健康。在和记者交谈时,顾大吾接到一场横渡黄河的比赛邀请,他通顺地操作手机、网购保险,丝毫不像年过古稀的样子。

  “顾老是吾们团员心中的标杆,他常年坚持锻炼,享福活动有趣,7年间从参添首场马拉松到现在‘打卡’众项比赛,那栽‘别人能做到,吾也能做到’的韧劲和心理,真让人尊重。”尹洁说。

  “下一个现在标是参添波士顿马拉松。”顾大吾说,波士顿马拉松行为世界上最受瞩主意马拉松比赛之一,许众人以此来提战自吾,他期待明年去参赛并跑十足程。

  图为在宁夏银川花博园,顾大吾(前右)参添2020兰州马拉松线上赛前准备起程(6月14日摄)。新华社记者 冯开华 摄


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